Hoë kwaliteit eko-vriendelike herwinmat van joga Vou duursame joga Pad Liggaamsbou joga mat

Wenke vir aankoop

1. Knyp die joga-mat met jou duim en wysvinger vas om te sien hoe goed dit druk weerstaan. ’n Joga-mat met goeie elastisiteit is meer beskermend vir die menslike liggaam.

2. Neem 'n uitveër saam voor jy koop, en gebruik dit om die joga-mat af te vee om te sien of die materiaal maklik is om te breek.

3. Druk die oppervlak van die mat liggies met die palm van jou hand. Daar moet 'n droë gevoel wees. As daar te veel skuimmiddel op die oppervlak van die mat is, sal dit nat en glad voel, so dit is maklik om te gly en te val wanneer jy oefeninge daarop doen.

4. Beginnende joga-praktisyns kan 'n dikker mat, soos 6 mm dik of dikker, kies om sportbeserings te voorkom; as hulle 'n sekere fondament het, kan hulle 'n joga-mat met 'n dikte van ongeveer 3.5mm-5mm kies. Natuurlik, as jy baie bang is vir pyn, kan jy altyd 'n relatief dik joga mat kies vir oefening.

5. As jy joga beoefen wat op soepelheidsoefening fokus, sal jy die meeste van die tyd op die mat sit. Dit sal gemakliker wees as die mat dikker en sagter is. Dit word aanbeveel om 6mm of 7mm te kies.